Пожалуй, все взрослые люди наслышаны о витамине Д. Часто обеспокоены этим витамином молодые мамочки, ведь кругом советуют давать его малышам. Зачем детям дают витамин Д?
Прежде всего витамин Д важен для здоровья костной ткани. Он регулирует содержание кальция у человека. Также ученые установили, что дефицит витамина Д может повлиять на возникновение болезней сердца, сахарного диабета и даже рака. При нехватке витамина Д у ребенка часто появляются переломы. Детей может раздражать любая мелочь. У малышей появляется кариес, а иммунитет значительно ослабевает.
Существует ряд симптомов, согласно которым врач подозревает дефицит этого витамина. Но узнать о нехватке можно и сдав анализ на содержание кальцидиола.
Врачи советуют восполнять дефицит витамина Д при помощи различных добавок. Препараты выпускаются в разных формах. Но дозировку должен назначить исключительно врач. Зачастую принимают препараты вне зависимости от времени года. Хотя некоторые мамы полагают, что летом достаточно получать витамин Д с солнечными лучами.