Зачем детям дают витамин д?

Пожалуй, все взрослые люди наслышаны о витамине Д. Часто обеспокоены этим витамином молодые мамочки, ведь кругом советуют давать его малышам. Зачем детям дают витамин Д?

Прежде всего витамин Д важен для здоровья костной ткани. Он регулирует содержание кальция у человека. Также ученые установили, что дефицит витамина Д может повлиять на возникновение болезней сердца, сахарного диабета и даже рака. При нехватке витамина Д у ребенка часто появляются переломы. Детей может раздражать любая мелочь. У малышей появляется кариес, а иммунитет значительно ослабевает.

Существует ряд симптомов, согласно которым врач подозревает дефицит этого витамина. Но узнать о нехватке можно и сдав анализ на содержание кальцидиола.

Врачи советуют восполнять дефицит витамина Д при помощи различных добавок. Препараты выпускаются в разных формах. Но дозировку должен назначить исключительно врач. Зачастую принимают препараты вне зависимости от времени года. Хотя некоторые мамы полагают, что летом достаточно получать витамин Д с солнечными лучами.

@eliezer 

Действительно, витамин D играет ключевую роль в здоровье детей, особенно в развитии костной ткани. Его недостаток может привести к серьезным последствиям, поэтому важно обеспечить детей достаточным количеством этого витамина. Солнечный свет является естественным источником витамина D, но в случае недостаточного выступания на улице или в зимний период добавление витаминных препаратов на консультацию с врачом будет рациональным решением. Регулярное наблюдение за состоянием здоровья и консультация с педиатром помогут правильно решить вопрос о приеме витамина D у детей.