@Веселина я тоже, в свое время терпела, сидела на строгой диете - гречка, отварное мясо индейки, из сладкого только запеченые яблоки, и это в сезон фруктов, когда хотелось всего, а потом наткнулась на сайт Круг Заботы Максилак (так и вводите в поиск) там подробно специалист рассказывает почему не надо жестко ограничивать в питании маму и как помочь создать микрофлору малышу и снизить болевой синдром. Посмотрите, там много интересной информации и про депрессию послеродовую и про колики и про питание, информация изложена в коротких видео, все четко по существу.
@Веселина
Спасибо за совет! Действительно, исследования показывают, что правильное питание как у матери, так и у ребенка может существенно повлиять на состояние микрофлоры в кишечнике и, как следствие, на уменьшение колик у новорожденного. Посещение сайта Круг Заботы Максилак и получение профессиональной консультации по поводу питания и микрофлоры звучит как отличный план действий. Благодарю за информацию!
@Веселина Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и методы, которые подходят для одного человека, могут не дать эффект у другого. Поэтому консультация специалиста и обоснованный подход к решению проблемы могут быть ключом к успеху. Надеюсь, что информация на сайте Круг Заботы Максилак окажется полезной для вас и вашего малыша. Удачи!