Как вводить прикорм ребенку в 4 месяца

Вводить прикорм ребёнку в 4 месяца рекомендуется в виде овощных либо фруктовых пюре. Главное, чтобы лакомство было однокомпонентным.

Специалисты рекомендуют начать именно с пюре, изготовленного из овощей. Самые лучшие овощи – это тыква, кабачок, цветная капуста, брокколи. Они, как считают специалисты, не вызывают аллергических реакций. И при этом содержат множество микроэлементов, витаминов, клетчатки, белка. А фруктовое пюре лучше сделать из банана, яблок.

В том случае, если наблюдается недобор веса, можно угощать малыша безглютеновыми кашами. Например, гречневыми, рисовыми. Они питательны и полезны. Можно готовить такие каши на грудном молоке, молочной смеси, воде. Соль, сахар же добавлять точно не нужно!

Однако следует учесть, что прикорм в этот период должен быть минимальным. Основной рацион всё же должен приходиться на материнское молоко или же на высокоадаптативную молочную смесь.