Детские истерики

Доброго дня! Помогите советом или поддержите своими историями и опытом.

Дочке 1год 9мес 27ого будет, спокойный ребёнок, бывало и покапризит как все дети, на руках повисит и тд, но в целом ничего такого. А сейчас уже неделю её как подменили, такой ещё я её не видела. Истерика может начаться ни с чего , длится долго , переключить не возможно, ночью тоже может проснуться и долго кричать , биться , лягаться. Сегодня на улице произошла истерика ( раньше тоже были ,но редко и короткие совсем,переключаемые) а тут даже описать сложно. Крики, падания, валяние лицом в песке, дай то нет забери, нет дай мне все формочки и савок , не удержать падает она тоже падает, собрать ничего не дает , в коляску не посадить , дома тоже продолжала минут 30, все игрушки в руках, мешок под них тоже, то на руки идет то сраза отталкивает и от этого тоже расстраивается и еще громче плачет. Короче так и уснула у меня на руках со своим ведром , мешком и лопатой, в соплях и песке. И я вся в соплях сижу и не знаю на что думать , толи кризис какой, толи от прививки (её сделали неделю назад - полиомилит), но на неё вроде особо побочек нет. Или от того что недели три назад от бутылочки отучили (оооочень много пила по ночам) но отучилась быстро.

Дорогие родители , как вы справляетесь с истериками дома , на улице ? Как сохраняете спокойствие? Я чувствую что уже становится сложно мне, начинаю злиться, боюсь сорваться (((