Рыбку,нежирные сорта мяса (курица, индейка, говядина, телятина), фрукты и овощи, каши и молочные продукты
Zaya: В это время уже можно давать ребенку почти все что и взрослому, если только это не покупное питание с рекомендацией от трех лет. Ну и продукции в которых побольше кальция для активного роста костей в этот период.
@Zaya Если говорить о том, что кальция побольше нужно, то не забывайте, что этот элемент намного лучше усваивается если достаточно витамина Д.